En armonía con el cuerpo y el alma
Bienvenido/a a este espacio dedicado al cuidado del cuerpo, la mente y la energía.
Aquí encontraras terapias que acompañan, alivian y equilibran, pensadas para ayudarte a soltar tensiones, restaurar tu vitalidad y reconectar contigo mismo/a.
Tanto si buscas aliviar molestias físicas, como si necesitas descansar la mente, armonizar tus emociones o simplemente regalarte un momento para ti, aquí tienes un espacio donde volver a ti mismo/a.
Apoyo personalizado para problemas de salud mental
Mis servicios de un vistazo
Cada sesión está pensada para que te relajes, te cuides y te sientas mejor. Enfocadas para que puedes aliviar tensiones, recuperar energía y encontrar un momento solo para ti.
Masaje descontracturante
Masaje manual enfocado en liberar las contracturas acumuladas en cuello y espalda. A través de maniobras profundas y precisas, se disuelven los nudos musculares y las tensiones que se han ido quedando en el cuerpo. Es un tratamiento que alivia, relaja y devuelve ligereza a la zona cervical y dorsal. También se da masaje en la piernas, liberandolas de la pesadez.
BENEFICIOS:
- Elimina el dolor y la sensación de tirantez.
- Relaja la musculatura en profundidad.
- Mejora la movilidad del cuello y la espalda.
- Reduce la pesadez de las piernas.
- Reduce el estrés y aporta bienestar inmediato.
Masaje piedras calientes y equilibración de chakras
Este masaje combina el tacto manual con la calidez profunda de las piedras volcánicas, previamente calentadas al baño María.
Primero, las manos relajan y preparan el cuerpo, después, el calor de las piedras se desliza suvemente por la piel, penetrando en la musculatura y aportando una sensación de bienestar envolvente.
Durante la sesión, también se equilibran los chakras, centros de energía descritos por la tradición india, favoreciendo que la energía fluya con mayor armonía y liberando bloqueos emocionales que puedan estar presentes.
Es un tratamiento cálido, sereno y profundamente reconfortante.
BENEFICIOS:
- Proporciona una relajación muy profunda.
- Reduce el estrés y la tensión emocional.
-Favorece una sensación de paz y claridad interior.
- Ayuda a soltar bloqueos energéticos y emocionales.
- Armoniza y equilibra los chakras.
- Ideal en momentos de mucha carga mental, estrés o confusión.
Refloxología podal
Terapia manual basada en la MTC. En la planta del pie se reflejan las terminaciones nerviosas de todos los órganos del cuerpo; al estimularlas mediante un masaje específico, la energía comienza a fluir con mayor armonia. Es un tratamiento profundamente relajante y revitalizante, que equilibra cuerpo y mente desde los pies.
BENEFICIOS:
- Relaja profundamente y libera tensiones.
-Ayuda a mejorar migrañas y dolores de cabeza.
-Favorece la digestión y alivia la gastritis.
-Mejora el tránsito intestinal y el estreñimiento.
-Refuerza el sistema inmunológico.
-Aporta vitalidad y sensación de bienestar general.
Masaje para mayores de 65 años
Masaje manual de todo el cuerpo pensado especialmente para personas mayores de 65 años.Se trabaja de manera suave y cuidadosa para liberar contracturas, relajar la musculatura y aliviar las tensiones acumuladas. Es un masaje que acompaña, que cuida y que devuelve libertad de movimiento y bienestar.
BENEFICIOS:
- Ayuda a eliminar contracturas y la incomodidad que generan.
- Reduce la tensión muscular y aporta sensación de ligereza.
- Favorece la relajación general del cuerpo.
- Contribuye al bienestar físico y emocional.
- Incluye un precio especial para personas jubiladas mayores de 65 años.
Masajes de 30 minutos
Masaje manual enfocado en liberar contracturas acumuladas en cuello y espalda. A través de maniobras profundas y precisas, se disuelven los nudos musculares y las tensiones.
BENEFICIOS:
- Elimina el dolor y la sensación de tirantez.
- Relaja la musculatura en profundidad.
-Mejora la movilidad del cuello y la espalda.
- Reduce el estrés y aporta bienestar inmediato.
Masaje manos + parafina
Este tratamiento combina el poder del calor con la suavidd del masaje manual.
Primero, las manos se sumergen en parafina caliente y se envuelven en bolsas y manoplas que mantienen la temperatura durante unos minutos. El calor penetra suavemente en las articulaciones y tejidos, aportando una sensación de alivio y relajación profunda.
Después, se retira la parafina y se realiza un masaje especifico que termina de relajar, nutrir y devolver movilidad y bienestar a las manos.
BENEFICIOS:
-Aporta calor terapéutico que alivia las molestias articulares.
- Ayuda a suavizar la tensión y el cansancio de las manos.
- Contribuye a mejorar la movilidad en caso de rigidez.
- Proporciona una sensación muy reconfortante y relajante.
- Especialmente útil para personas con molestias asociadas a artrosis o problemas reumáticos.
Reconócete y acéptate tal como eres, con todas tus facetas, puntos fuertes y retos.
Estaré encantada de acompañarte en el inicio y la profundización de este proceso. Escríbeme o llámame para dar el primer paso.